復習では、朝晩主題概念を取り上げ、思い出す。
これらの概念は、それだけで救済をもたらす。
あらゆる形の束縛から
あなたとこの世界を解放し
神の思い出を呼び戻す。

練習中に、雑念に気付いたら
誘惑からの解放宣言をする。

☆この考えを私は望まない。
　そのかわりに、こちらを選択する

そうして、その日の主題概念を繰り返す。

レッスン213

☆私は肉体ではない。
　私は自由である。
　私は今も神が創造したままの私なのだから

＊すべてのものごとは、神が私に学ばせようとするレッスンである

レッスンとは、私が作り出した自分を
傷つける想念のかわりに
神が私に与えてくれる奇跡である。
神から学ぶことが
私が自由になるための道となる。
だから私は神のレッスンを学び
自分で作り出したレッスンは忘れることを選択する。

☆私は肉体ではない。
　私は自由である。
　私は今も神が創造したままの私なのだから