体質改善

【苦難の中でも微笑むことができる人こそ、真の強さを持っている
　　　チャールズ・チャップリン】

皆さん、おはようございます！

九州、四国、中国、近畿、東海と梅雨入りしましたね。

我が家のげんき君のお散歩中に
紫陽花がきれいに咲いているのを見ました。

自然って、カレンダーが無くても
ちゃんと移り変わっていきますね。

素晴らしい！

一体今日が、何月何日なのか
すぐに言えないことも多い私ですが

自然を感じて生きているので
それでいっか♪って自分を励ましています(^^)

さてさて、現在幸せが向こうから歩いてくる体質になるための
セミナーを開催しています。

心の体質改善ですね(笑)

そこでもお話しさせていただいているのですが

私たちって
心と体と魂で出来ているんですよね。

それで、心体魂って何？っていうと

エネルギーなんですよね。

例えば、心のエネルギーが10
体のエネルギ―が10
魂のエネルギーが10だっとして
私たちの持っているエネルギーが合計３０だったとします。

自分が「体」だけの存在だと考えると
エネルギーを10しか使えなくなるし、
それしかないと思ってしまうと
活動後に、体が重たくって仕方なかったり
年をとって体力が落ちた時に
自分の価値を感じられなくなったりします。

でも、私たちは
10代で体力的にはピークを迎えます。

これは仕方ないことですもんね。

でも、心は若くいることは可能です。

体力は落ちていくけど
それとは反比例して

心や魂のエネルギーを上げていくことができます。

生きるって、魂を磨くことだから
通常は自然と増えていくもの。とも言えます。

だから、体に無理がきかなくなってくる頃から
中身（心）の魅力や輝きを、体力の代わりに
遠慮せずに、存分に出していっていいなって思います。

特に今は、戦後の男性50歳、女性53歳という平均寿命をどんどん伸ばして
魂を磨ける時間も伸びています。

若い時に体力勝負でなんとか過ごしてきた方も
体を労わり、心と魂を磨く時間。

それが、後悔や不安でいっぱいなだけになってしまっては
もったいないな。って思います。

自分を愛すれば心のエネルギーも上がるし
素直な自分で生きていけば、魂のエネルギーも上がる。

体が５になったって、
心と魂のエネルギーを上げれば無限の可能性があるし
どんどん成長していけます。

そのためにも

自分の表情や想い、感情に目を向けて

意識的に笑顔になれることを選んでいく。

笑顔で過ごす。

幸せは実にシンプルなことで得られます。

心配や過度な期待をし過ぎることは
今をすっ飛ばして
未来に生きていることに。

後悔をしていては
過去を生きていること。

「今」を生きる。

このことに意識を向けて
心と魂のエネルギーを増やして

楽しんで生きたいですね。

皆さんは、今を生きていますか？

今日も最後までお読みくださり
本当にありがとうございます。

素晴らしい一日をお過ごしください☆

それでは元気に行ってらっしゃい！

直感ライフコンサルタント瑠美

☆6月ミラクルズ日程☆
6月5日月曜日9：30～天真爛漫瑠美塾
6月5日月曜日10：30～奇跡のコース第１期
6月6日火曜日9：00～人生アップデートセミナー初級２回目
6月13日火曜日13：30～幸せ経営塾セミナー
6月19日～21日　経営理念策定合宿 in星野リゾート
※6月20日12時～15時シークレットリアルセミナー
6月27日火曜日11時～幸せ経営塾ワークセミナー　
6月27日火曜日13：30～人生アップデートセミナー中級１回目

ありがとうございます(^^)