光と闇

光と闇

「望む未来のために　　今、動きだせ」

P・F・ドラッカー

おはようございます(*^^*)

癒しのライフコンサルタント瑠美です。

オミクロンがニュースで騒がれていますね。

こういう時こそ冷静に世界を見て

自分がどうすべきなのか、どう生きたいのか考えるよい機会になると思います。

もしあなたが自分の自由意思において

こうしたい！と思う事があったら

世の中の情勢などのせいにせず

自分の人生のために行動し続けることがオススメです。

考えることを止めなければ、選択肢は沢山あるし

行動してみなくては分からないことがあります。

失敗するかどうか？よりも

出来ることに目を向けて過ごしてみてください。

そしてもしあなたが、お仕事で人と逢うことがあったり

お仕事されていない方でも

誰かと逢う機会があったら

こんな時期だからこそ、笑顔で

楽しい雰囲気を皆に分けてあげてくださいね。

応援しています！

クライアントさんから

「瑠美さんとお話ししている時はいいんだけど

　数日たつと、落ち込んでる時があります」

というのを聞いて

人生を楽しくするコツについての動画を撮ってみました♪

お時間ありましたら観てください。

生きていると気分が乗らない時や

自分って仕事遅いな。とかダメだなとか思う事ってありますよね。

そんな時こそ、今日出来たことに目を向けて

ちゃんと進んでるよって

確認してもらいたいなって思います。

常に、２つの側面って見え隠れして

それがいいのかもって思います。

私は変わった子でしたから

小さい時に自分の中に2人の人間を作って

プラス元々いた自分と合わせて

3人で話し合ってきました。

良いことを言う自分と、悪いことを言う自分、そして本体の自分(笑)

光と影、そして自分。

いつもいい所と悪い所を見ながら、選択をしてきました。

入口は同じでも、出口を決めるのは自分自身なんですよね。

だから、自分の心に嘘をつかないというルールでやってきました。

そうやって考えていると

結果はどうであれ

自分で決断して、行動した答えを受け入れることができます。

そして、やめたかったら止めるし

諦めたくなかったら、改善して再トライするだけ。

どっちにしても、「私」は頑張っていたわけです。

最後の責任を取る覚悟があれば

何でも出来ます！

少し悪くても、通過点。

力が湧かない時は、ひと休みするか寝る。

力溜めて復活してから出発する。

それでいいのだ！

そんな風に捉えたら、世界は変わってきます。

辛くしんどいときこそ、視野を大きく。

大丈夫。

宇宙全体からみたら小さなこと。

なんとでもなるわ！ってね(*^^*)

死ぬこと以外かすり傷！

楽しいことに目を向ければ、楽しいことは沢山あるし

または、全てを「楽しむ」ことは可能です！

少しずつ、変化していきましょうね！

それでは、今日という日を味わい尽くしましょう！

行ってらっしゃい！

瑠美

追伸：クライアントさんから睡眠についての相談がありました。

　　　私も20代から不眠症に悩み

　　　大量の薬を飲んでいた時代がありますので

　　　近いうちに「睡眠」についての動画を撮ろう！と思っています。

　　　楽しみにしていてくださいね☆