笑顔を増やすコツ

今日から9月！
9月の最初のテーマは「笑顔を増やすコツ」です。

あなたは最近、誰かと喧嘩したり
言い合ったことありますか？

私は…ほとんど笑いあっていて
言い合うってことがありません。

でも実は、昔はよく旦那さんと言い合っていたんですよね～。

それでイライラもしていました。

喧嘩すると、結構疲れますよね？

それである日、「仲良くするには、どうしたらいいのか？」って考え始めました。

で、たどり着いた答えは
「違いを認める」ってことでした。

近くに居てくれる人と意見が合うと
嬉しかったり、同じ気持ちでいると嬉しかったり。

接客のテクニックとして、相手のしぐさを真似てみる。
っていうのもある位

誰かと同じ。ということは
安心感や喜びに繋がって、幸福感が生まれます。

だから、家族になった人とは
同じ意見で、同じものを見ているのがいいんだ。

と思い込んでいたんですよね。

でも、夫婦でも、他人は他人。
違う意見があって、全然いいし
仲良くできるわけです。

だから、意見を同じにしたくて言い合う事を止めて

「そっか、あなたはそういう意見なんだね。」
って、相手の考えを認めて
自分の意見はいうけれど、引き込もうとしないって
決めてみたんです。

更に、「なるほど！そういう考え方もあるんだね！」
って、自分と違う意見を楽しむように切り替えたら

話しをすることも楽しくなりました。

私は、自分と違うからこそ
旦那さんを選び
学びに繋がっているんだ。

と思ってからイライラしないだけでなく
感謝の気持ちも芽生え始めました。

それで、気付いたら笑顔が増えていたんですよね！

これこそ、以前に書いた
やまあらしのジレンマですね。

距離感距離感♪

家族でも距離感が大事。

相手を認めることが大事。

続けていったら認め合える存在になる。

笑顔は勝手に増えますね(^^)

あなたも誰かとの違いを否定するのではなく
違いを楽しみと捉えて
素敵な１日をお過ごしください☆