復習では、朝晩主題概念を取り上げ、思い出す。
これらの概念は、それだけで救済をもたらす。
あらゆる形の束縛から
あなたとこの世界を解放し
神の思い出を呼び戻す。

練習中に、雑念に気付いたら
誘惑からの解放宣言をする。

☆この考えを私は望まない。
　そのかわりに、こちらを選択する

そうして、その日の主題概念を繰り返す。

レッスン210

☆私は肉体ではない。
　私は自由である。
　私は今も神が創造したままの私なのだから

＊私は苦痛のかわりに神の喜びを選択する

苦痛とは私自身の考えである。
それは神の想念ではなく
神からも神の意志からも離れて私が考えた私の想念である。
喜びが神の意志であり
喜びだけが愛するわが子に対する神の意志である。
だから私は自分が作り出したもののかわりに、喜びを選ぶ。

☆私は肉体ではない。
　私は自由である。
　私は今も神が創造したままの私なのだから